<body>
<a href="http://facefa.com">جامعه مجازی</a>
<h1><a href="http://facefa.com">شبکه اجتماعی</a><strong>دانلود موبایل کلیپ عکس فیلم نرم افزار دانلود موبایل کلیپ عکس فیلم نرم افزار دانلود موبایل کلیپ عکس فیلم نرم افزار</strong> <a href="http://coo.ir">ثبت دامنه</a><strong>دانلود موبایل کلیپ عکس فیلم نرم افزار دانلود موبایل کلیپ عکس فیلم نرم افزار دانلود موبایل کلیپ عکس فیلم نرم افزار</strong></h1><h2><strong>clip danlod clip danlod clip danlod</strong><strong>clip danlod clip danlod clip danlod</strong></h2><h1>clip danlod clip danlod clip danlod دانلود موبایل کلیپ عکس فیلم نرم افزار دانلود موبایل کلیپ عکس فیلم نرم افزار music clip music clip</h1><p><a href="http://mohamadx.coo.ir"><strong>دانلود موبایل کلیپ عکس فیلم نرم افزار</strong></a> <a href="http://www.coo.ir" >free domain</a>جامعه مجازی، شبکه اجتماعی، دوست یابی، دوستیابی، ثبت دامنه، ثبت دامین</p>
<UL><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/52" target="_blank">سری دوم عملیات 125 ازنگاه مردم</a><BR>سری جدید مجموعه تلویزیونی عملیات 125 با هدف به تصویر کشیدن ماموریت های آتش نشانی و نشان دادن شرایط ویژه و خطرات و ماموریت های آتش نشانان تهیه و پخش می شود<BR>محمد رضا آهنج کارگردان این مجموعه د رگفتگو با روابط عمومی شبکه تهران اعلام کرد پس از پخش دو قسمت از این سریال و آشنایی نسبی بینندگان با بازیگران این مجموعه ، درقسمت های بعدی این سریال ضمن به تصویر کشیدن خطراتی که ماموران آتش نشانی را تهدید می کند به تاثیر عوامل مختلف بر کار آنان خواهیم پرداخت<BR> سهل انگاری در خصوص اتفاقاتی که در اطراف ما به وقوع می پیوندند ، عدم آگاهی لازم جهت انجام اقدامات اولیه و پیشگیری از برخی موارد ، عدم توجه جهت ایجاد بستر مناست برای خدمات رسانی آتش نشانان مانند موانع ترافیکی و عدم توجه به آژیرهای حیاتی ماشین ها ی آتش نشانی ازمهمترین موضوعاتی اسنت که درقسمت های بعدی بینندگان این مجموعه درکنار صحنه ها ی مهییج و اکشن شاهد آن خواهند بود<BR>گفتنی است سری دوم مجموعه عملیات 125 از جمعه اول آبان ماه از شبکه تهرا ن آغاز شده و طی این دوهفته شمار زیادی از تماس های مردمی مبنی بر رضایت از تهیه و پخش این سرال به واحد ارتباط مردمی شبکه تهران رسیده است ازمهمترین نظرات ارائه شده مردمی درمورداین مجموعه تلویزیونی علاوه بر تقدیر و تشکرازساخت و پخش مجموعه و اظهار نظر درمورد نحوه بازی و انتخاب بازیگران سری جدید ، تقدیر و تشکر از خدمات و زحمات آتش نشانان فداکارو سخت کوش بوده که مردم بادیدن این مجموع نسبت به ابراز آن اقدام کرده اند لازم به ذکر است با شروع پخش سری دوم این مجموعه تلویزیونی وبه منظور ارائه هرچه بهترو سریع تر نظرات مردمی سیستم پیام کوتاه 10000125 جهت دریافت نظرات، پیشنهادها و انتقادهای مخاطبان این سریال فعال شده است</LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/16" target="_blank">عوامل کاهش دهنده نیروی جنسی</a><BR><P><IMG alt="" src="http://www.hosh.ir/wp-content/uploads/2009/10/untitled19.JPG"></P>
<P>در مطلب قبلی درباره ی عوامل موثر بر توان جنسی و عوامل افزایش دهنده ی آن برای شما صحبت شد. حال عواملی را که باعث کاهش قدرت جنسی می شوند برایتان بیان می کنیم.</P>
<P>کافئین<BR>مصرف بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار از طریق فرسودگی غدد فوق کلیوی باعث کاهش میل جنسی می گردد.</P>
<P>مقادیر زیاد کافئین باعث ایجاد استرس در بدن شده که خود باعث کاهش سطح کورتیزول می شود. کورتیزول هورمونی است که بدن را در برابر استرس محافظت می کند.</P>
<P>مصرف زیاد کافئین باعث خستگی مفرط می گردد و نهایتا موجب مصرف شدن تمام هورمون کورتیزول بدن می شود.<SPAN id=more-1738></SPAN></P>
<P>این خود منتج به فرسودگی غدد فوق کلیوی می شود و کاهش توانایی جنسی را به دنبال دارد.</P>
<P>چربی های اشباع<BR>مصرف بیش از حد چربی های اشباع، نه تنها باعث افزایش کلسترول و رسوب آن در دیواره عروق قلبی می شود، بلکه باعث رسوب کلسترول در مویرگ های متعدد آلت تناسلی مردان می شود و جریان خون در آلت را با مشکل روبرو می کند، در نتیجه فرد نمی تواند به محرک های جنسی صادره از مغز به درستی پاسخ دهد.</P>
<P>غذاهای بسته بندی شده، فست فودها و غذاهای آماده دارای مقدار زیادی چربی های اشباع هستند.</P>
<P>الکل<BR>الکل همانند هورمون استروژن در زنان عمل می کند و اثر مخربی بر قدرت مردانگی دارد و منجر به ناتوانی جنسی و کوچک شدن بیضه ها در مردان می شود.</P>
<P>همچنین مصرف بیش از حد الکل، علائم افسردگی را به همراه دارد.</P>
<P>نیکوتین<BR>نیکوتین باعث آترواسکلروز (سخت شدن رگ ها) عروق آلت تناسلی مردان (پنیس) می شود که این خود موجب ایجاد پلاک در مویرگ های پنیس و تنگ شدن آن می شود. در نتیجه گردش جریان خون در آلت دچار مشکل شده و منجر به ناتوانی جنسی می شود.</P>
<P>تحقیقات نشان داده است که 30 درصد زنان میانسال فاقد میل جنسی هستند و رژیم غذایی مناسب در آنان آمادگی جنسی و میل جنسی را افزایش می دهد.</P>
<P>خستگی، استرس، بیماری، عدم تعادل هورمونی، مصرف بیش از حد غذا و الکل، فشار کاری، بالا رفتن سن و در نتیجه کاهش انرژی، از عوامل کاهش دهنده میل جنسی در زنان هستند.</P>
<P>دکتر پریسا میر شجاعی – پزشک تغذیه</P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/17" target="_blank">برای رهایی ازبزرگی شكم….</a><BR><P>چربی ذخیره شده در شكم یكی از مقاوم ترین و در عین حال هشدار دهنده ترین نوع چربی هاست.</P>
<P>افزایش دور كمر آقایان بیش از 102 سانتیمتر و در خانم ها بیشتر از 89 سانتیمتر منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای عروق قلب میشود (سندرم متابولیک) و به هرحال از لحاظ زیبایی هم یكی از دغدغههای افراد محسوب میشود.<BR>پس برای رهایی از آن لطفاً به نكات زیر توجه بفرمایید:<BR>1- چربی شكم، چربی ذخیرهای بدن است، بنابراین مقاوم ترین چربی در برابر رژیم لاغری و ورزش می باشد. برای درك بهتر این موضوع به این مثال دقت فرمایید:<BR>اگر شخصی مبتلا به سرطان را در مراحل آخر زندگی او دیده باشید، می بینید که تمام چربی های بدن او از بین رفته است، ولی چربی شكم او همچنان وجود دارد.<SPAN id=more-1716></SPAN><BR>پس باید خیلی پشتكار داشته باشید و با تلاش زیاد منتظر نتیجه بمانید.<BR>2ـ تنها راه درمان چربی شكم، رژیم غذایی اصولی و ورزش است. فقط و فقط با این دو روش است كه چربی ازبین میرود، پس روش های دیگر فقط به این دو كمك میكنند.<BR>3ـ ماساژ موضعی چربی های شكم، اگر همراه با رژیم و تحرك اصولی باشد، منجر به كاهش بیشتر چربی در این منطقه میشود.<BR>4ـ به غیر از چربی شكمی، یكی از بزرگ ترین مشكلات این منطقه كه منجر به اختلال در زیبایی میشود، از دست رفتن قوام عضلات شكم است كه منجر به جلو آمدگی شدید شكم، حتی با كوچك ترین نفخ گوارشی میشود. علت شل شدن عضلات این است كه فعالیت های روزمره هیچ كدام عضلات شكم را در گیر نمی كنند، به خصوص در خانم ها معمولا عضلات شل تر هستند و در جریان حاملگی و زایمان این عضلات دچار كشیدگی و حتی بریدگی(در سزارین) می شوند، بنابراین قوام این عضلات شدیدا كاهش می یابد.<BR>پس اگر به دنبال خوش فرم شدن شكم هستید، حتماً با ورزش هایی كه بر روی عضلات شكم تمركز دارند، عضلات شكم را تقویت كنید، ولی باید بدانید ورزش مخصوص شكم به تنهایی و بدون رعایت رژیم غذایی و ورزش هوازی(مثلا پیاده روی) ممكن است روی چربی شكم اثری نداشته باشد.<BR>اگر همراه با رژیم غذایی و ورزش هوازی عضلات شكم را تقویت نكنید، ممكن است اصلا از ظاهر شكم رضایت نداشته باشید، چون به هر حال عضله ی شل و بدون قوام، به سمت جلو می آید یا پایین می افتد و ظاهر شكم را زشت می نماید.<BR>در نهایت باز هم تاكید می كنم كه حوصله داشته باشید، منتظر نتیجه سریع نباشید، پشتكار داشته باشید و عجله نكنید.</P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/18" target="_blank">هویج شفاف کننده پوست</a><BR><P><SPAN style="FONT-SIZE: small"><FONT size=2>متن کل خبر : گیاه هویج دارای خواص زیادی می باشد که از میان خواص آن شفاف کننده گی پوست دارای اهمیت قابل توجهی می باشد . برای استفاده از این خاصیت علاوه بر مصرف خوراکی آن می توان از ماسک طبیعی هویج استفاده نمود .</FONT></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: small"><FONT size=2>به گزارش خبرنگار سلامت نیوز ، ماسک هویج باعث بطرف شدن لک ها و نرمی پوست نیز می شود . جهت تهیه ی ماسک هویج می توان هویج را رنده کرده و بروی صورت مالید و یا ابتدا آن را پخته و سپس استفاده نمود</FONT></SPAN></P>
<P>كلوب هواداران اریان</P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/53" target="_blank">عکسهای سریال عبور از پاییز</a><BR><IMG style="WIDTH: 481px; HEIGHT: 425px" height=439 alt="" src="http://www.hosh.ir/wp-content/uploads/2009/09/2.jpg" width=506></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/19" target="_blank">هماهنگی آرایش با شال ،روسری و مقنعه</a><BR><P><IMG alt="" src="http://www.hosh.ir/wp-content/uploads/2009/08/untitled11.JPG"></P>
<P>1-پوشش مشکی وسفید: برای پوشش مشکی و سفید هر نوع آرایشی مناسب است ولی بهترین و مناسب ترین آن رنگهای ملایم سرخابی کمرنگ ،صورتی مات و زرشکی و قرمز برای لبها و کمی خاکستری تیره در قسمت انتهایی چشم و کمرنگتر در قسمت میانی تا سفید به گوشهی داخلی چشم برای سایه استفاده شود.</P>
<P><SPAN id=more-1376></SPAN></P>
<P>2-پوشش قهوه ای: آرایش آجری، طلایی، کرم قهوه ای روشن و بژ برای چشم ها و رژهای ملایم قهوه ای روشن ،آجری و نارنجی کمرنگ برای لبها.<BR>3-پوشش سرمه ای: پشت چشم سایه ی ملایم آبی مات و یا سرمه ای کمرنگ که پس از آن تا گوشه ی چشم نزدیک بینی با رنگ روشن صورتی بسیار ملایم آرایش شود و لبها نیز با رژهای سرخابی وصورتی ملایم.</P>
<P>4-پوشش خاکستری: چشم ها را با سایه های انتهایی کمی مشکی که در کنار خاکستری محو شده و به سمت داخلی چشم از کمی صورتی مایل به سفید استفاده شود و برای لبها نیز از انواع رژهای بنفش و همینطور صورتی و سرخابی کمرنگ استفاده شود.</P>
<P>5-پوشش آبی: سایه ی چشم ها می تواند به نسبت کمرنگ و پررنگ بودن آبی شال و روسری و لباس برعکس عمل کرده یعنی در صورت پوشش آبی آسمانی از سایه ای که آبی تیره و یا سرمه ای است از گوشه ی بیرونی چشم به سمت داخل سایه زده و کمی از آبی آسمانی استفاده شود و در صورت پوشش آبی لاجوردی و تیره ،قسمت بیرونی چشم را تنها با یک خط آبی تیره سایه زده و بیشتر ازسایه های آبی روشن استفاده کنید، میتوانید قسمت داخلی گوشه ی چشم را با صورتی نیز سایه بزنید. در مورد لبها نیز بیشتر از رژهای صورتی و سرخابی براق و بسیار روشن استفاده کنید.</P>
<P>6- پوشش سبز: در مورد رنگ سبز، با انواع رنگهای سبز همان رنگ سایه را در کنار کمرنگ و روشنتر آن انتخاب کرده، تنها در قسمت بیرونی سایه از یک خط سبز یشمی که آن را کمی در بقیه ی سایه ها محو میکنید استفاده کنید و رژلبهای آجری روشن، نارنجی روشن و یا مات کمرنگ را برای لبها بکار ببرید.</P>
<P>7-پوشش کرم: پوشش کرم را میتوانید با انواع رنگهای قهوه ای چه روشن ، چه تیره و بژ با جابجایی آنها بطور سلیقه ای استفاده کرده و لبها را نیز با انواع رژهای قهوه ای و بژ آرایش کنید.</P>
<P>8-پوشش بنفش: پشت چشم ها را با سایه های طلایی، بژ و گاهی خاکستری تیره و روشن و همینطور انواع بنفشها در کنار خاکستری و بژ بهطوری که تیرهها در قسمت انتهایی چشم و روشن ها در قسمت داخلی چشم آرایش شوند و برای لبها از انواع رژهای بنفش براق و کمرنگ استفاده شود.</P>
<P>9-پوشش صورتی: پشت چشم ها را با خاکستری ،آبی روشن و یا سرمه ای در انتهای چشم و کمی صورتی بسیار روشن در قسمت داخلی آرایش کنید و برای لبها از انواع صورتی های براق و کمرنگ یا مات ملایم استفاده شود.</P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/54" target="_blank">سریال «آنا» با حضور هاشم چاووشی</a><BR><P>سریال «آنا» کاری از مرکز سیمای آذربایجان غربی به جای سریال «شب مهتاب» از شنبه 17 مرداد روی آنتن شبکه دو می رود.</P>
<P>به گزارش روابط عمومی شبکه دو، در سریال «آنا»، قصه سه برادر به نامهای رحیم، کریم و هاشم ارومچی، روایت می شود که به همراه مادرشان «آنا» و همسر و فرزندانشان در خانه پدری زندگی می کنند. با پیدا شدن کیسه ای پر از طلا در زیرزمین این خانه، داستان سریال شکل اصلی خود را پیدا می کند …</P>
<P><SPAN id=more-927></SPAN></P>
<P>این سریال 13 قسمتی روزهای زوج ساعت 30/21 از شبکه دو پخش می شود. «آنا» جایگزین سریال «شب مهتاب» است که آخرین قسمت آن روز چهارشنبه 14 مرداد پخش می شود.</P>
<P>تهیه کننده این سریال فرزین صالحی است و نویسنده و کارگردان آن باقر حبیب پیران و منصور باغبانی هستند.</P>
<P>بازیگرانی که در این سریال به ایفای نقش خواهند پرداخت عبارتند از: آتش تقی پور- فاطمه طاهری (آنا)- هاشم چاووشی- صفر علی کریمی- ماهرخ رفیع زاده- جمال ذوالقدر- سهند جعفری زاده- زنده یاد حسین حق پناه و …</P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/55" target="_blank">«پل شناور كارون» در سریال «در چشم باد»</a><BR><P>ساخت دكورهای خرمشهر «در چشم باد» از اواخر هفته آغاز می شود و این بخش یكی از دشوارترین لوكیشن های این سریال تاریخی است.</P>
<P>مجید میرفخرایی ـ مدیر هنری و طراح صحنه ی سریال «در چشم باد» ـ در گفت وگو با خبرنگار سرویس تلویزیون ایسنا، با اعلام خبر بالا اظهار كرد: از روز یكشنبه (پنجم خردادماه) انتقال تجهیزات و دكورهای سریال «در چشم باد» به خرمشهر آغاز شده است و به احتمال قوی از آخر هفته ساخت دكورها را آغاز خواهیم كرد.</P>
<P><IMG alt="" src="http://www.hosh.ir/wp-content/uploads/2009/08/htc-symbian-theme19.jpg"></P>
<P><SPAN id=more-924></SPAN></P>
<P>وی پل شناور رودخانه كارون را از جمله لوكیشن های اصلی سریال «در چشم باد» برشمرد كه با هدف عبور رزمندگان ایرانی از روی رود كارون و فیلم برداری این صحنه ساخته شده است.</P>
<P>میرفخرایی در ادامه خاطرنشان كرد: بازسازی مسجدجامع خرمشهر به همان شكلی كه در زمان جنگ بوده، طی 2-3 ماه انجام شده است. بنابراین روی گنبد كاشی كاری مسجد جداره سیمانی كشیده ایم و آن بخشی كه توسط خمپاره خراب شده بود را بازسازی كردیم.</P>
<P>به گفته ی مدیر هنری سریال «در چشم باد» در صحنه ای كه در لوكیشن مسجد خرمشهر فیلم برداری می شود، ورود رزمندگان ایرانی به مسجد تصویر خواهد شد.</P>
<P>مجید میرفخرایی به این پرسش كه آیا مسجد خرمشهر براساس مستندات تاریخی ساخته شده است؟ پاسخ مثبت داد و افزود: بنای این مسجد را براساس عكس هایی كه از زمان فتح خرمشهر موجود است، بازسازی كرده ایم.</P>
<P>طراح صحنه سریال «در چشم باد» همچنین خاطرنشان كرد كه در شهر خرمشهر پلان هایی در نخلستان، جزیره مینو و غیره فیلم برداری می شود.</P>
<P>وی در پاسخ به پرسش دیگری درباره ی همكاری نهادها و ارگان ها برای ساخت صحنه های جنگی سریال در چشم باد، همكاری ارتش و سپاه را خوب توصیف كرد و افزود: من فیلم دفاع مقدسی زیاد كار كرده ام؛ براین اساس همكاری نهادهای نظامی با سریال «در چشم باد» بسیارخوب بوده است.</P>
<P>مجید میرفخرایی در پایان اعلام كرد: كه فیلم برداری بخش های خرمشهر حدود 40 روز به طول می انجامد و با پایان این بخش تنها پلان هایی كه باید در كشور آمریكا فیلم برداری شوند، باقی می ماند.</P>
<P>وی در پاسخ به این پرسش كه آیا لوكیشن های سریال «در چشم باد» در كشور آمریكا بازسازی شده است؟ گفت: آقای جوزانی لوكیشن های آمریكا را بازبینی كرده اند و من هم عكس این لوكیشن ها را دیده ام.</P>
<P>به گزارش ایسنا، سریال «در چشم باد» به كارگردانی مسعود جعفری جوزانی محصول گروه حماسه و دفاع شبكه اول سیما است و هم اینك با گرفتن پلان های جنگی در شهرك سینمایی دفاع مقدس درحال فیلم برداری است.</P>
<P>این سریال بنا به تصمیم مدیران سیما قرار است پاییز امسال از تلویزیون پخش شود.</P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/56" target="_blank">سریال شوق پرواز زندگی نامه شهید عباس بابایی</a><BR><P>سریال شوق پرواز زندگی نامه شهید عباس بابایی</P>
<P>آغازفیلمبرداری سریال شوق پرواززندگی نامه شهید عباس بابایی </P>
<P>هم اكنون فرهاد توحیدی،حسین ترابی نژاد و مهدی محمد نژادیان در حال نگارش فیلمنامه سریال«شوق پرواز» هستند</P>
<P><IMG style="WIDTH: 490px; HEIGHT: 329px" height=355 alt="" src="http://www.hosh.ir/wp-content/uploads/2009/08/htc-symbian-theme25.jpg" width=538></P>
<P class=submeta> </P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/20" target="_blank">مراقبت از پوست و ماساژ پوست</a><BR><P>فرآورده های تمییز كننده پوست عبارتند از :<BR>شیر پاك كن ها<BR>كرم های تمییز كننده<BR>لوسیون های تمییزكننده<BR>فراورده های كف زای صورت<BR>صابون های آرایشی<BR>مواد پاك كننده آرایش چشم<BR>خصوصیات مواد تمییز كننده:<BR>1- بتواند پوست را به طور مؤثر تمییز كند بدون این كه پوست را تحریك كند<BR>2-بتواند تمام ذرات مواد آرایشی 5487 و چربی را برطرف كند<BR>3-استفاده از آن لذت بخش باشد<BR>4-به راحتی از روی پوست پاك شود<BR> 5487</P>
<P><SPAN id=more-751></SPAN></P>
<P> 5487</P>
<P>شیر پاك كن ها<BR>شیرپاك كن معمولا” یك امولسیون روغن در آب است كه نسبت آب به روغن خیلی بالاتر است و این باعث می شود كه شیر پاك كن یك قوام آبكی داشته باشد. 5487 5487<BR>موارد كاربرد آن در درمان پوست های خشك و پوست های حساس است.</P>
<P>كرم های تمیز كننده</P>
<P>این كرم ها دارای نسبت بالاتری روغن هستندكه همین باعث سفت شدن قوام آنها می شود وآنها را از شیر پاك كن غلیظ تر می كند.كرم های تمیز كننده در برطرف كردن مواد آرایشی وچربی پوست مؤثرتر است.<BR>لوسیون ها</P>
<P>لوسیون ها محلول مواد شوینده در آب هستندودر تركیب آنها روغن وجود نداردوبرای پاك كردن آرایش مناسب نیستند.اگر شما دارای پوست طبیعی هستید استفاده از لوسیون مؤثر نیست.<BR>صابون های آرایشی</P>
<P>هر چند صابون به خوبی پوست را تمیز می كند ولی معمولا”توصیه می شود كه از صابون های معمولی برای تمیز كردن پوست استفاده نشود.<BR>پاك سازی 5487 صورت<BR>به طور كلی دو روش برای پاك سازی 5487 صورت با دست وجود دارد:<BR>پاك سازی سطحی ودوم پاك سازی عمیق<BR>در پاك سازی سطحی از فراورده های تمیز كننده سبك استفاده می شودكه پس از این كار می توان پاك سازی كامل وعمیق تری انجام داد</P>
<P>پاك سازی سطحی</P>
<P>هر قسمت از صورت روش مخصوصی جهت مالیدن و پاك كردن فراورده های تمیز كننده دارد.ترتیب پاك سازی قسمت های مختلف به قرار زیر است.<BR>چشم ومژه ها<BR>لب ها<BR>گردن چانه گونه ها و پیشانی<BR>مراحل انجام پاك سازی سطحی<BR>1-با استفاده از یك فراورده پاك كننده آرایش چشم ناحیه اطراف چشم را خوب تمیزكنید.در حالی كه با دست غالب خود فراورده تمیز كننده را به دور چشم می مالیدبا دست دیگر پوست را بكشیدو از چشم ها مراقبت كنید.در صورتی كه از مواد پاك كننده با پایه آب استفاده می كنید آن را مستقیما”:روی یك تكه گاز تمیز بریزیدو سپس آن را روی سرتاسر طول مژه ها از قاعده مژه ها به سمت پایین ونوك آنها بكشید. سپس بطور دورانی گاز را روی ناحیه چشم بكشیدبه صورتی كه آن را به سمت خارج وبالای پلك ها و سپس قسمت پایین مژه ها وبه سمت بینی حركت دهید.این كار را چند بار تكرار كنیدو مرتب گازها را عوض كنیدتا وقتی كه هم چشم وهم گازدیگر آلودگی نداشته باشند<BR>2-لب ها را 5487 تمییز كنید.ترجیحا”این كار را با استفاده از شیر پاك كن انجام دهید زیرا این كار باعث می شود كه چربی ها و موم داخل رژ لب به راحتی برطرف شود.ابتدا مقداری از ماده تمییز كننده را روی پشت دست غیر غالب بریزید با همان دست سمت چپ دهان مشتری را نگه دارید.با دست غالب كمی از ماده تمییز كننده را روی لب بالا از سمت چپ به راست بمالید و سپس روی لب پایینی از راست به چپ حركت دهید.سپس ماده تمییز كننده را از روی لب پاك كنید.برای این كار گوشه های لب را نگه دارید و یك تكه گاز مرطوب را سر تا سر لب ها بمالید<BR>3-یك ماده تمییز كننده لوسیون یا شیر پاك كن را روی تمام صورت وگردن بریزید و به آرامی ماساژ دهید. كف دستهایتان را روی هم بمالیدتا ماده تمیز كننده خوب گرم شود.سپس انگشتانتان را روی گردن حلقه بزنید وبه تدریج كه دستهایتان را از هم جدا می كنید به سمت بالا بكشید. دوباره دستهایتان را روی چانه حلقه بزنید وسپس به سمت خارج یعنی زاویه فك پایینی بكشید.<BR>سپس همین طور دست ها را به سمت پیشانی بكشید به طوری كه نوك انگشتانتان به سمت پایین باشد و كف دستتان كاملا”روی پوست قرار داشته باشد. با انجام یك سری حركات دورانی ملایم با نوك انگشتانتان ماده تمییز كننده را به همه جای پوست بمالید. این كار را از قاعده گردن شروع و به پیشانی ختم كنید.<BR>با استفاده از یك تكه گاز مرطوب وتمییز فرآورده های مالیده شده روی پوست را پاك كنید.برای این كار نیز با حركات دورانی به سمت بالا وخارج دست را حركت دهید.</P>
<P>پاك سازی عمیق</P>
<P><BR>پاك سازی عمیق یك سری ماساژبا دست است كه قدرت تمییزكنندگی فراورده های مالیده شده را افزایش می دهد.با این كار جریان خون در پوست افزایش می یابد واین باعث گرم شدن پوست می شودوبه دنبال آن منافذ طبیعی پوست دهانه فولوكل 5487 موو روزنه های غدد عرق همگی شل می شوند. این مسئله كمك میكند كه ماده تمییز كننده وارد این منافذ شود و در آنجامواد آرایشی بجا مانده را حل كند وبرطرف نماید.به طور كلی ترتیب های متعددی برای انجام پاك سازی عمیق صورت وجود داردكه درصورتی كه در یك وضعیت بهداشتی وصحیح انجام شود همه آنها قبول است و نتیجه مطلوب میدهد.یكی از ترتیب ها به قرارزیر است:<BR>1-یك كرم تمییزكننده متناسب با پوست را انتجاب كنید. روش مالیدن كرم همانی است كه در روش سطحی گفته شد.<BR>2-با نوك انگشتان دو طرف گردن را خوب بمالید به چانه كه رسیدید مالش را به سمت خارج یعنی زاویه فك تحتانی ادامه دهید و در آنجا با ملایمت به محل قبلی یعنی شروع حركت از گردن باز گردید.<BR>3-حركات مالشی به صورت دوران های كوچك را روی پوست گردن به كار ببرید.<BR>4-نوك انگشتان را به سمت خارج وزاویه 5487 فك تحتانی سوق دهید. انگشت های نشانه را روی استخوان فك پایین قرار دهید. انگشت وسط را در زیر استخوان فك پایین بگزارید. دست راست را به سمت پایین حركت دهید یعنی جایی كه انگشت نشانه شما روی چانه می لغزد.دوباره انگشتان را به همان جای قبلی برگردانید.این كار را بادست چپ نیز انجام دهید.<BR>5- یك سری حركات مالشی را به شكل دوران های كوچك از چانه شروع كنیدوبه سمت بالا و بینی برویدواز آنجا به سمت ناحیه گیج گاهی ختم كنید.وقتی به ناحیه گیجگاهی رسیدید انگشتان را به سمت چانه بلغزانید وحركت فوق را دو مرتبه شروع كنید.مرحله پنج راپنج بار دیگر تكرار كنید.<BR>6-انگشت حلقه دست راست را روی پل بینی قرار دهید.انگشتان حلقه میانه ونشانه را به سمت نوك بینی بكشید.وقتی كه این انگشتان از نوك بینی ردشدندبلافاصله با دست چپ این كار را تكرار كنید.این مرحله را پنج بار تكرار كنید.<BR>7-با انگشتان حلقه هر دو دست دایره ای دور چشم رسم كنیدبدین صورت كه از گوشه داخلی استخوان ابرو شروع كنید وانگشت را یكبار به سمت گوشه خارجی استخوان ابرو ویكبار به سمت زیر واطراف چشم بلغزانیدو دومرتبه به جای اول برگردانید.تكرار پنج مرتبه<BR>8-با استفاده از هر دو دست با حركتهای دورانی كوچك تمامی پیشانی را مالش دهید. تكرار پنج مرتبه<BR>9-انگشت های میانه ونشانه هر دو دست را از هم باز كنید وبا حركات متقاطع دو دست روی پیشانی را مالش دهید.<BR>10-انگشتان نشانه خود را روی گوشه داخلی ابرو قرار دهید وبا ملایمت به سمت بالا بكشید به طوری كه گوشه داخلی ابرو را بالا ببرید.همچنین قسمت میانی ابروهارا با انگشت حلقه به سمت بالا بكشیدوبالاخره این كه گوشه خارجی ابرو را باانگشت حلقه به سمت بالا بكشیدسپس انگشت حلقه را به سمت كنار گوشه خارجی و زیر كاسه چشم بلغزانید.<BR>11-با كف هر دو دست فشار اندكی روی ناحیه گیجگاهی دو طرف وارد كنید.<BR>در پایان با استفاده از گازهای مرطوب كرم های تمییزكننده را پاك كنید.<BR> 5487تونینگ<BR>پس از این كه پاك سازی انجام شد باید با استفاده از یك لوسیون مناسب تونیك پوست انجام شود.<BR>فرآورده های تونیك<BR>این فرآورده ها ذرات باقی مانده مواد تمییز كننده چربی وفراورده های پوستی را از سطح پوست برطرف می كنند.كار اصلی لوسیون های تونیك به قرار زیر است:<BR>*موجب احساس خنكی پوست می شودوقتی كه آب یا الكل موجود در لوسیون از سطح پوست تبخیر می شود به گاز تبدیل می شود وانرژی می گیرد.در اینجا انرژی را ازسطح پوست میگیرد و همین باعث خنك شدن آن می شود.<BR>*باعث كشیدگی پوست می شود زیرا مواد شیمیایی موجود در لوسیون های تونیك قابض هستنداین حالت موجب تنگ شدن منافذ پوست می شوند وبه همین جهت جریان سموم وعرق به سطح پوست كاهش می یابد.</P>
<P>خنك كننده ها وتازه كننده ها<BR>ملایم ترین لوسیون های تونیك هستند.در تركیب آنها تنها مقداری اندك الكل استفاده شده ویا اصلا”هیچ الكلی استفاده نشده است.آنها بیشتر از آب مقطر وعصاره گلها مثل گلاب به خاطر اثرات تونینگشان تشكیل شده اند.<BR>تونیك ها:<BR>اندكی قوی تر هستند.بسیاری از آنها حاوی مقدار اندكی از مواد قابض هستند.<BR>قابض ها<BR>قوی ترین لوسیون های تونینگ هستند.آنها حاوی 5487 درصدبالایی الكل هستند.همچنین ممكن است حاوی تركیبات ضدمیكروب باشند.اینها در موارد وجود ضایعات پوستی استفاده می شوند تا ترمیم آنها را سرعت ببخشند.</P>
<P>طرز مالیدن<BR>لوسیون تونینگ را می توان به چندین روش روی پوست مالیداما هرروشی كه بكار می رود مهم آنست كه پوست كاملا”تمیز وعاری از چربی گردد.<BR>بهترین روش آن است كه آن را مستقیما”روی دو تكه گاز مرطوب تمیز بریزند و به آرامی روی گردن وصورت به سمت بالا وپایین بكشید.روش دیگر آن است كه محلول تونیك را به صورت اسپری تحت فشار بكار بریدو روی پوست بپاشید.این كار موجب می شود كه یك لایه غبار مه مانند از لوسیون روی پوست قرار بگیرد.در صورتی كه از این روش استفاده می كنید همیشه چشمان مشتری را با گاز بپوشانید وظرف اسپری را در فاصله چند سانتیمتری پوست بگیرید و آن را به صورت حركات جارویی در سطح پوست حركت دهید.<BR>برای بوجود آوردن اثر مفرح در پوست می توان لوسیون را روی گازخیس ریخته آن راروی پوست مالید.<BR>اگر این روش را بكار می بریدگاز را از یك گوشه محكم بگیرید وبتدریج در سطح پوست با ضربات ملایم وپیوسته حركت دهید.<BR>پس از مالیدن لوسیون تونیك بلافاصله آن را با دستمال كاغذی نرم پاك كنیدتا از تبخیر آن از سطح پوست جلوگیری كنید.</P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/21" target="_blank">عوامل ایجاد چین وچروک پوست صورت عبارتند از…</a><BR><P><FONT size=2>افزایش سن،نور خورشید،حالات چهره،سیگاروبرخی از بیماریها.<BR>چین وچروک بر دو نوع است:۱-استاتیک۲-دینامیک<BR>چین وچروک استاتیک همیشه وجود دارد و ربطی به حالات چهره ندارد.ولی چین وچروک دینامیک همیشه روی صورت وجود نداردوتنها به دنبال حالتهای خاصی در صورت ایجاد میشود.مانند چین بین دو ابروکه در حالت اخم ایجاد میشود.</FONT></P>
<P><SPAN id=more-744></SPAN><BR><FONT size=2>در صورت عدم مراقبت صحیح وعدم پیشگیری چین وچروک دینامیک به استاتیک تبدیل میشود.<BR>پوست از دو بخش تشکیل شده است:اپیدرم و درم<BR>درم لایه ی عمقی تر می باشد که سرشار از فیبر های کلاژن و الاستین است.جنس این فیبر ها پروتئینی است.کلاژن مسئول استحکام پوست و الاستین مسئول انعطاف پذیری پوست میباشد.با افزایش سن ساختار این فیبرها تغییر میکندو از مقدار کل آنها کاسته میشود.در نتیجه پوست شل وافتاده میشودوخاصیت کشسانی آن کاهش می یابد.<BR>اپیدرم لایه یسطحی پوست می باشد که با افزایش سن ضخیم وغیر یکنواخت می شود.<BR>از طرفی با افزایش سن ترشحات غدد چربی کاهش مییابد و پوست دچارخشکی می شود.<BR>مجموعه ی این عوامل سبب ایجاد چین و چروک میشود.<BR>مهمترین فاکتور خارجی در ایجاد چین و چروک نور آفتاب است.اشعه ی ماوراءبنفش نور خورشید در دراز مدت سبب افزایش تولید فیبر های الاستین نامرغوب و غیر طبیعی ودر نتیجه ضخیم وچرمی شدن پوست می شود.<BR>اولین قدم در درمان چین وچروک آبرسانی کافی به پوست می باشد.(نوشیدن آب کافی،استفاده از مرطوب کنندهی مناسب،هیدرودرمی واستفاده از ماسکهای آب رسان)<BR>ترکیبات دارویی مختلفی با مکانیزم لایه برداری جهت درمان چین وچروک موجوداست.مانند:<BR>فراورده های اسیدهای میوه وترکیبات رتینوئید.<BR>این ترکیبات باید زیر نظر پزشک تجویز شوند.استفاده از آن ها در مدت زمان معین باعث کاهش چینوچروک های سطحی می شود.<BR>انواع ماساژ های پوستی با تقویت عضلات صورت می توانند در رفع چین وچروک موءثر باشند.<BR>با توجه به نقش کلیدی اشعه خورشید در ایجاد چین وچروک،استفاده ی مرتب از ضد آفتاب یک فاکتور مهم پیشگیری کننده محسوب می شود.<BR>روشهای مختلف دیگری که می توان از آنها در این زمینه سود جست عبارتند از:<BR>پیلینگ،مایکرودرم ابرژن،لیفتینگ ولیزر.</FONT></P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/22" target="_blank">طریقه استفاده از میوه برای آرایش نمودن پوست</a><BR><P><FONT size=2>این عمل را باید بعد از نازك كردن پوست و پس از اینكه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی ها و سلول های مرده عاری نمودیم و همچنین در صورت امكان پس از انجام بخور، انجام داده و برای اینكه میوه به خوبی جذب پوست شود بهتر است از ورقه های نازك میوه یا از میوه رنده شده استفاده نموده كه در این صورت مواد درون میوه راحت تر و سریعتر جذب پوست می شوند.</FONT></P>
<P><SPAN id=more-749></SPAN><BR><FONT size=2>بهتر است برای اینكار میوه را همراه پوستش كه خواص دیگری نیز درون آن وجود دارد ، استفاده نماییم و اگر میوه هسته دار یا دانه دار باشد، از هسته ها و دانه های آن استفاده نكنیم و آنها را از میوه جدا نموده و سپس ورقه های نازك یا رنده شده میوه را روی پوست صورت قرار داده ، این كار را باید بر روی تمام قسمت های پوست صورت و به طور هماهنگ و یكدست انجام دهیم و بهتر است در این زمان آسوده و فارغ از هر كاری با اعصابی راحت دراز بكشیم و استراحت نماییم.<BR>زیرا اعصاب راحت و آسوده باعث درست عمل نمودن همه اعضای بدن و در اینجا تغذیه بهتر و سریع تر پوست از مواد مغذی كه بر روی آن قرار داده ایم می شو د و پس از گذشت مدت زمان لازم (كمتر از یك ساعت)بهتر است مواد را از روی صورتمان پاك نموده و صورت را با آب نیمه گرم فقط در حدی كه مواد از روی صورتمان پاك شوند ، بشوییم.</FONT></P></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/23" target="_blank">آیا میدانید اولین قدم در پاكسازی پوست استفاده از شیر پاك كن میباشد؟</a><BR><FONT size=2>سیاری از مردم بر این باورند كه استفاده از شیر پاك كن تنها منحصر به پاك كردن آرایش خانم ها میباشد در حالی كه شیر پاك كن یك پاك كننده’ ایده آل برای پوست همه’ افراد می باشدوهیچ گونه محدودیت جنسی یا سنی ندارد.<BR>مزیت شیر پاك كن بر صابون این است كه اسیدیته(PH)شیرپاك كن متناسب با اسیدیته’ پوست میباشد وتركیبات موجود در آن به گونه ای است كه به چربی های لایه’ شاخی آسیب نمیرساند.اما استفاده’ مكرر از صابون به عنوان پاك كننده’ صورت سبب خشكی پوست و در نتیجه بارزتر شدن چین و چروك های صورت میگردد.<BR>استفاده از شیر پاك كن حد اقل دو مرتبه در روز توصیه میشود.البته بنا بر موقعیت شغلی و محیطی فرد ممكن است تعداد دفعات استفاده در روز بیشتر شود.<BR>مثلا فردی كه در یك محیط آلوده در مركز شهر تهران شاغل است نسبت به یك خانم خانه دار كه در یك شهرستان كوچك با آب و هوای پاك زندگی میكند نیاز بیشتری به استفاده از شیر پاك كن دارد.<BR>برای استفاده از شیر پاك كن بهتر است آن را با انگشت روی صورت مالیده و با حركات دورانی انگشت روی صورت ماساژ دهید سپس با آب صورت را آبكشی نمایید.<BR>توجه نمایید كه هرگز نباید شیر پاك كن روی صورت بماند بلكه حتما باید با آب و یا تونیك مكمل خود شسته شود.<BR>در خاتمه متذكر میشوم كه در انتخاب نوع شیر پاك كن دقت كافی بفرمایید.شیر پاك كن باید متناسب با نوع پوست شما(چرب،خشك یامختلط)و از ماركی مطمئن و مرغوب باشد.</FONT></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/24" target="_blank">لطیف کردن پوست</a><BR><FONT size=2>برای اینکه گیاهان و خوراکی هایی را که به کار می بریم بهتر بتوانند بر روی تغذیه پوست ما اثر بگذارند لازم است تا پوست زنده ما مستقیما این مواد را دریافت کنند تا فوری جذب نموده و از خواص آنها برای ترمیم خود استفاده کنند.<BR>قبل از این کار باید پوست را از مواد آرایشی پاک کردو سلولهای مرده و شاخی شده ی آنرا جدا و از چربی هایی که به وسیله غده های ترشح کننده پوست ترشح می شوند تمیز نمود، یعنی آنها را از پوستمان جدا و پوست را پاک و نازک و لطیف کرده و سپس از مواد مغذی استفاده کنیم.<BR>برای نازک کردن پوست به خصوص پوست صورت، باید از شامپوی یچه استفاده نماییم که دارای مواد قلیایی کمتری می باشد و به پوست آسیبی نمی رساند و بهتر است این گونه عمل کنیم: یک لیف نرم را به مقداری شامپوی بچه آغشته نموده وسپس آن را به صورتمان که قبلا آنرا خیس نموده ایم می کشیم، این لیف را آرام ، آرام به صورت کشیده و بهتر است این کار را از پیشان شروع کرده و تا گوش ها و زیر گردنمان ادامه دهیم و صورت را کاملا با آن شست و شو دهیم ، با این عمل چربی های روی پوستمان و همچنین آلودگی های روی آنرا کاملا تمیز نموده و سلولهای شاخی شده ی آنرا هم از بین می بریم تا پوست صورتمان نازک و لطیف تر شود.<BR>پس از تمیزکردن صورت با کف شامپو آنرا با آب ولرم تمیز می شوییم و سپس خشک نموده، حالا بهترین زمانی است که میوه را به آن بمالیم یا بخور مناسب را انجام دهیم .<BR>بهتر است همیشه قبل از استفاده از ماسک های زیبایی پوستمان را بخور دهیم تا منافذ آن باز شده و آماده پذیرش مواد مغذی ماسک ها شود . در عین حال پس از بخور، بدترین زمانی است که پوست در صورت ارتباط با محیط آلوده آلودگی را دریافت نموده و دچار بیماری می گردد چرا که همانطور که گفته شده منافذ پوست کاملا باز بوده و همانطور که آماده است مواد مغذی را دریافت کند، آماده است تا آلودگی ها را نیز دریافت نموده، پس بهتر این است که لطیف تر کردن پوست را پس از آمدن از بیرون و زمانی که در خانه هستیم انجام دهیم . پس از نازک کردن پوست ، بهترین عمل شست و شوی پوست با آب میوه مخلوط با روغن بادام یابهتر شیره نارگیل می باشد که فوری جذب پوست شده و برای آن بسیار مفید می باشد.</FONT></LI><LI><a href="http://lovelymohamad2.mihanblog.com/post/25" target="_blank">حساسیت های غذایی كودكان</a><BR><FONT size=2>بچه ها و بزرگسالان در مورد حساسیت های غذایی با هم تفاوت دارند. گرچه تنها 3.5 درصد بزرگسالان دچار حساسیت غذایی هستند، اما این مشكل گریبانگیر 10درصد كودكان است. <BR>دستگاه گوارش در سطح مخاطی، سیستم ایمنی قوی دارد. این سیستم از بدن در برابر آنتی ژن های ویروسی، باكتریایی و انگلی محافظت می كند و با واكنش ایمنی مؤثر، بدن را وادار به حذف آن ها می كند. سیستم ایمنی همچنین باید پروتئین های موجود در مواد غذایی را نیز شناسایی كند تا این مواد از طریق مخاط ها، وارد دستگاه گوارش شوند. هر ماده غذایی دارای تعداد بی شماری پروتئین مختلف است كه از بین آنها، بسیاری حساسیت زا هستند. یك ماده غذایی ممكن است حتی حدود 40 ماده حساسیت زا داشته باشد. <BR><!--PAGE--><SPAN class=p1>آمادگی ابتلا به حساسیت</SPAN><BR>سازگاری طبیعی با پروتئین های غذایی ناآشنا، یك ویژگی بیولوژیك كاملا اصلی است. بعضی از بچه ها سابقه ارثی ابتلا به حساسیت دارند كه به آن «آتوپیك» اطلاق می شود. «آتوپیك» زمینه ارثی ترشح پادتن هایی ضدمواد حساسیت زای طبیعی (پروتئین های محیط) است كه از مجرا های طبیعی؛ پوست و مخاط تنفسی و گوارشی، با بدن ارتباط برقرار می كند. <BR><SPAN class=p1>شیرمادر و التهاب </SPAN><BR>آلرژن های غذایی، نخستین گروه مواد حساسیت زای طبیعی است كه با بدن ارتباط برقرار می كند. در واقع مواد حساسیت زای غذایی از طریق شیرمادر به نوزاد منتقل می شود. این مقدار بسیار پایین پروتئین های غذایی، بدون شك به سیستم ایمنی نوزاد كمك می كند تا قدرت ایمنی افزایش یابد. در موارد حساسیت های ارثی، احتمالا یك اختلال در فرآیندها و ایجاد حساسیت وجود دارد. همچنین ممكن است حساسیت غذایی به علت وجود التهاب مخاط روده ای باشد. التهاب به علل مختلفی از جمله عفونت ویروسی، از بین رفتن فلور روده ای (باكتری هایی كه به طور طبیعی درون مجرای روده ای وجود دارند)، التهاب مخاط گوارشی، وجود ویروس یا قارچ روده ای و هر عامل افزایش دهنده نفوذپذیری روده به پروتئین های غذایی، پیش می آید. <BR><SPAN class=p1>علائم حساسیت</SPAN><BR>حساسیت نوزادان به مواد غذایی خیلی زود و حتی در دوران جنینی وجود دارد. حساسیت غذایی نوزادان معمولا با اسهال، استفراغ و دل درد بروز می كند. آلرژی ممكن است باعث از بین رفتن پرزها و اسهال مداوم باشد، همان طور كه در موارد حساسیت به گلوتن (پروتئین گندم و سایر غلات) دیده می شود. در بچه های بزرگتر، علائم حساسیت به حالات گوناگون مانند شوك آنافیلاكتیك (بیش حساسیتی)، كهیر، ورم لب ها و زبان، درماتیت آتوپیك (بثورات خارش دار مزمن)، اسهال، استفراغ، اگزما، آسم، عفونت های مكرر گوش، حلق و بینی و... بروز می كند. <BR>3 تا 15 درصد حساسیت های غذایی به صورت شوك آنافیلاكتیك، 8 درصد به شكل آسم و 30 تا 50 درصد موارد به شكل حساسیت های پوستی (اگزما) دیده می شود. هر چه حساسیت های پوستی شدیدتر باشد، این احتمال كه حساسیت غذایی علت آن باشد، بیشتر است. <BR><SPAN class=p1>مهم ترین مواد غذایی آلرژی زا </SPAN><BR>گرچه طبق تئوری ها، تمام مواد غذایی ممكن است آلرژی زا باشند، اما بعضی از آنها شدت بیشتری در ایجاد حساسیت دارند. تخم مرغ، ماهی های دریایی، میوه هایی نظیر فندق، بادام، گردو، زردآلو، گیلاس، به، هلو، سیب، گلابی، آلو، زیتون، شیرگاو، چغندر، گیاهان چتری مانند رازیانه، هویج، زیره، جعفری، فلفل سبز و جانوران سخت پوست دریایی مانند میگو، عامل بروز 90 درصد حساسیت ها هستند. از دیگر مواد غذایی كه 10 درصد آلرژی ها را موجب می شوند، می توان به میوه های غیربومی (آناناس، موز، كیوی، خرمالو، انبه، نارگیل)، سبزیجاتی مانند لوبیا، باقلا، نخود، نخود فرنگی و سویا، آرد گندم، صدف، گوشت گاو، سیب زمینی، گوشت مرغ و خردل اشاره كرد. <BR>سیر، گوشت بره، مارچوبه، قهوه، شاه بلوط، شكلات، كلم قرمز، انگور، تربچه، پیاز، پرتقال، ادویه، پسته، توت فرنگی، مخمرنان، قلوه، گوجه فرنگی و كنجد دیگر خوراكی هایی هستند كه به ندرت ممكن است باعث حساسیت شوند. <BR>تا قبل از یك سالگی، تخم مرغ، بادام زمینی و شیرگاو مهم ترین مواد غذایی حساسیت زا هستند. تخم مرغ (31 درصد)، بادام زمینی (18 درصد)، شیر (12.5 درصد)، ماهی (12.5 درصد)، روغن بادام زمینی و خردل خوراكی هایی هستند كه عامل حساسیت در كودكان یك تا سه ساله هستند. <BR>خردل خوراكی هایی هستند كه عامل حساسیت در كودكان یك تا سه ساله هستند. <BR>با بزرگ شدن بچه ها، با خوردن خوراكی های مانند میگو، ماهی یا میوه هایی مانند فندق، گردو و نظایر آن، حساسیت حادتر و به شكل كهیر بروز می كند. در موارد شدید، حساسیت بسیار خطرناك شده و موجب شوك آنافیلاكتیك همراه با دست دادن هوشیاری و افت شدید فشار خون می شود. زیرا بدن در برابر یك ماده آلرژی زا به عبارتی در مقابله با بعضی از مواد مصرف شده، از خود دفاع می كند. در واقع یك واكنش شدید سیستم ایمنی است كه پادتن هایی را علیه ماده غذایی «مخالف» تولید می كند. ماده حساسیت زا با ورود به سیستم گردش خون باعث آزادسازی موادی می شود كه رگهای خونی را گشادتر كرده و افت فشار خون را باعث می شود. <BR>تأثیر برخی فاكتورهای دیگر نیز در بروز حساسیت به خوبی روشن شده است كه از جمله تنوع زیاد غذاها و استفاده زیاد و فراگیر از پروتئین های افزودنی به مواد غذایی صنعتی به دلیل خواص آنها و... را می توان نام برد. كارخانجات مواد غذایی در واقع مرتباً تركیبات جدیدی را به محصولات خود اضافه می كنند. <BR><SPAN class=p1>تشخیص حساسیت غذایی</SPAN><BR>تشخیص حساسیت غذایی كار مشكلی است. برای این منظور حتماً باید به پزشك متخصص آلرژی و ایمنی شناسی مراجعه كرد تا اقدامات لازم انجام گیرد. <BR>به عنوان مثال، كهیر پس از غذا ممكن است یكی از علل این مشكل باشد. اگر هیچ یك ازوالدین دچار حساسیت غذایی نباشند، این احتمال در فرزند آنها 20 درصد است. اما در صورتی كه یكی از والدین مبتلا به این مشكل باشند، احتمال به 40 درصد و اگر هر دوی آنها آلرژی داشته باشند، به 60 درصد می رسد. <BR>اهمیت مشكل مواد آلرژی زای «پنهان» را نیز باید مد نظر داشت. لیزوزوم موجود در سفیده تخم مرغ كه در تهیه بعضی پنیرها به كار می رود مثالی از این حالت است. روغن بادام زمینی كه در تولید برخی شیرهای رژیمی به كار می رفت نیز عامل حساسیت های پوستی بود كه امروزه در تركیب این شیرها به كار نمی رود. مطالعه بر روی كودكانی كه در دوران جنینی دچار حساسیت های غذایی هستند، نشان می دهد كه مادران این نوزادان در دوران بارداری، مقدار زیادی شكلات در حین تماشای تلویزیون میل می كرده اند.</FONT></LI></UL> </div>
<a href="http://coo.ir/directory.php">ثبت دامین</a>
</body>